Kesejahteraan psikologis mempengaruhi bagaimana individu mengelola tekanan, bersosialisasi dengan lingkungan sekitar, serta proses pengambilan keputusan mereka. Sebaliknya, ada berbagai elemen […]
Kategori: health benefits
5 Varian Yogurt Perfek untuk Hidangan Salad Buah Anda
Untuk para penggemar cemilan sehat serta buah-buahan, salad buah pastinya merupakan opsi yang enak dan segar. Masakan ini tak cuma […]
Santai Namun Mengesahkan: Kenali Manfaat Lari untuk Kesehatan Anda
News , Jakarta – Jogging menyediakan berbagai keuntungan bagi kondisi fisik sebab dapat mendukung peningkatan sistem imun, menstabilkan massa tubuh […]
Temukan Keunikan 6 Jenis Kurma Populer: Khasiat Mereka Berbeda!
Kurma merupakan salah satu buah yang rutin dimakan ketika bulan puasa Ramadan. Ini karena mempunyai segudang keuntungan termasuk asupan gizi, […]
Manfaat Musik Menurut Psikologi yang Belum Kamu Ketahui, Tetapi Bisa Langsung Dirasakan
Musik bukan cuma sekedar hiburan atau timeout waktu senggang, menurut psikologi, musik punya dampak yang dalam terhadap pikiran, emosi, dan […]
Diet Plant Based, Bermanfaat Bagi Kesehatan dan Lingkungan
JAKARTA – Pada beberapa tahun belakangan ini, gaya hidup makan berbasis tanaman atau diet berbasis tanaman semakin populer di kalangan […]
15 Manfaat Bunga Lawang untuk Kesehatan
Merupakan sebuah rempah berbentuk bintang yang umumnya digunakan dalam masakan Asia. Selain sebagai bumbu masak, bunga lawang kaya akan senyawa […]
