Engaging in physical activity of approximately 10,000 steps per day has been shown to have a positive impact on overall […]
Kategori: health
5 Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Perut Kosong
Mengonsumsi minuman berkafein ketika perut dalam keadaan kosong dapat menimbulkan reaksi berlebihan pada produksi asam lambung. Hal ini dapat menyebabkan […]
Apa Tanda Tubuh Kebanyakan Gula? Ini 9 Cirinya
Gula adalah sumber energi penting bagi tubuh. Namun, kebanyakan gula justru memiliki dampak buruk bagi kesehatan, seperti menyebabkan obesitas, penyakit […]
